Un percorso di riduzione dei sintomi e di crescita personale
Accompagno pre-adolescenti, adolescenti e adulti verso il benessere psicologico attraverso un percorso tailor-made di psicoterapia, sia in individuale che in gruppo.
Dott.ssa Elisa Caroti
Sono una psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana dal 2016 (Num. iscrizione OPT 7903) e psicoterapeuta con specializzazione post laurea in Psicoterapia Comparata dal 2023.
Negli anni mi sono formata "sul campo": con i giovani, grazie a esperienze lavorative a scuola (dal nido alle scuole secondarie) e in strutture residenziali per minori; con gli adulti grazie ai tirocini post laurea, di specializzazione e a interventi pro bono presso l'Asl Sud Est, l'Istituto Agazzi di Arezzo e associazioni del territorio aretino.
Ho ricevuto una formazione specifica sulla psicoterapia comparata ma anche su tecniche di rilassamento, sulla psicologia della violenza, sulla psicologia scolastica e sulla genitorialità.
Ricevo in studio privato dal 2020.
Come posso aiutarti
Offro percorsi di psicoterapia individuale o di gruppo per diverse tipologie di sofferenza psicologica.
Ansia
Percorsi per gestire stati d'ansia, attacchi di panico e preoccupazioni eccessive che limitano la quotidianità
Umore
Supporto per affrontare difficoltà emotive, tristezza, depressione e oscillazioni dell'umore
Stress e disturbi psicosomatici
Gestione dello stress e dei disturbi in cui il disagio psicologico si manifesta attraverso sintomi fisici
Cambiamenti della fase di vita
Sostegno nei momenti di transizione: lutto, separazioni, cambi di lavoro, trasferimenti
Crescita personale
Accompagnamento in percorsi di sviluppo identitario e crescita personale per adolescenti e adulti
Malattie organiche croniche
Supporto psicologico per chi convive con condizioni mediche croniche e patologie con impatto sulla qualità di vita
Violenza e traumi
Elaborazione di eventi traumatici, violenza subita e sostegno nel processo di guarigione emotiva
Identità di genere
Percorsi di supporto e accompagnamento per tematiche legate all'identità di genere
Genitorialità
Supporto ai genitori nel loro ruolo educativo e nella relazione con i figli in ogni fase di crescita
Il mio approccio
Psicoterapia Comparata
La psicoterapia comparata è un modello clinico di intervento che considera il paziente contemporaneamente dal punto di vista cognitivo, emotivo e relazionale.
Alla base del modello c'è il tailoring, cioè la capacità del terapeuta di ritagliare in modo sartoriale l'intervento sui bisogni del paziente.
Si avvale di tecniche di matrice psicodinamica ma anche cognitivo-comportamentale e gestalt.
lo spazio dove ti accolgo
Percorsi personalizzati
Ogni percorso è unico. Ascolto le tue esigenze e costruisco insieme a te un cammino terapeutico su misura, rispettando i tuoi tempi e le tue necessità.
Spazio di ascolto
Offro uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante dove poter esprimere liberamente pensieri, emozioni e difficoltà.
Dove ricevo
Puoi scegliere la modalità che preferisci per le sedute
Sedute in presenza
Ricevo in presenza ad Arezzo, in viale Michelangelo 8, in un ambiente accogliente, riservato e rispettoso delle necessità della persona.
📍 Viale Michelangelo 8, Arezzo
Sedute online
Ricevo online tramite piattaforme sicure che garantiscono la privacy.
💻 Piattaforme sicure e riservate
Come raggiungermi
Viale Michelangelo 8, 52100 Arezzo (AR)
Domande frequenti
Quanto dura una seduta di psicoterapia?
La seduta di psicoterapia dura circa 50 minuti.
Come si svolge il primo colloquio?
Il primo colloquio è molto importante e serve a me terapeuta e a te paziente a capire se ti posso essere utile.
Si definisce la domanda di terapia, si fa una raccolta anamnestica della tua vita e si stabiliscono le regole del setting (anche tramite consenso informato).
Il primo colloquio ha il costo delle successive sedute.
Qual è la differenza tra psicologo e psicoterapeuta?
Lo psicologo è un professionista che ha fatto 5 anni di università in psicologia, ha svolto il tirocinio e l'esame di stato abilitante alla professione di psicologo.
Lo psicoterapeuta è un professionista psicologo o medico che, oltre ai 5 anni di università, tirocinio ed esame di Stato ha svolto una specializzazione post laurea in psicoterapia per altri 4 anni e ha conseguito il titolo dopo tirocinio ed esame finale.
È possibile detrarre le spese per la psicoterapia?
Sì, la psicoterapia è una prestazione sanitaria e, in quanto tale, può essere detratta come spesa sanitaria.
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